Job Insecurity: Penyebab Dan Cara Mengatasinya

0
78
Job Insecurity: Penyebab Dan Cara Mengatasinya ala kantor kita

Job Insecurity: Penyebab Dan Cara MengatasinyaPernahkan kamu merasakan rasa tidak percaya diri atau keterbatasan berekspresi ketika di kantor atau di tempat kerja? Ini disebut sebagai Job Insecurity. Munculnya perasaan insecure ketika di tempat kerja bisa menyebabkan performa kamu di kantor bermasalah karena rasa tidak nyaman tersebut. Apakah ini adalah hal yang umum untuk pekerja? Perasaan insecure sangat umum terjadi kepada kita semua saat kondisi tertentu namun yang membedakan adalah bagaimana cara menghadapi insecurity tersebut, misalnya dengan cara mencari penyebabnya dan solusinya. Perasaan insecure di tempat kerja harus segera diselesaikan loh, jangan sampai berlarut-larut, selain akan mengganggu psikologismu juga akan mengganggu kinerjamu. Yuk kita bahas Job Insecurity di artikel hari ini, namun sebelumnya apakah kamu sudah berabsen kerja hari ini? Mulai pekerjaan kamu di kantor terlebih dahulu dengan aplikasi absensi online untuk kemudian mulai menyiapkan pekerjaan!

Aplikasi Kantor Kita Membantu Memanagement waktu

Job Insecurity

Job Insecurity adalah perasaan tidak nyaman seperti kecemasan, perasaan terancam atau ragu ketika menghadapi pekerjaan di tempat kerja. Hal ini bisa disebabkan karena lingkungan, kemampuan, maupun penilaian diri sehingga muncul rasa tidak percaya diri untuk menyelesaikan pekerjaan. Job Insecurity ini juga di jelaskan oleh beberapa ahli yang mendefinisikan job insecurity sebagai berikut:

  • Greenhalg dan Rosenblatt (1984) mengatakan job insecurity adalah keadaan dimana adanya rasa ketidakberdayaan untuk mempertahankan kelanjutan pekerjaan karena ancaman situasi dari suatu pekerjaan.
  • Hartley, Jacobson, Klandermans dan Van Vuuren mengatakan Job Insecurity adalah ketidaknyamanan yang dirasakan seseorang akan kealanjutan pekerjaan dan aspek-aspek penting yang berkaitan dengan pekerjaan itu sendiri.
  • Sverke dan Hellgren (2002) menyatakan bahwa job insecurity adalah pandangan subjektif seseorang mengenai situasi atau peristiwa yang mengancam pekerjaan di tempatnya bekerja.

Dari definisi di atas sudah jelas bahwa job insecurity semacam rasa ketidaknyamanan di lingkungan bekerja yang terjadi pada diri pekerja. Pastinya banyak pekerja yang pernah mengalami hal seperti ini di tempatnya bekerja. Apa sih sebenarnya penyebab munculnya perasaan insecure di tempat kerja?

Penyebab Timbulnya Perasaan Insecure Di Tempat Kerja

Mengetahui penyebab timbulnya job insecurity sangat penting, karena dari sini kita bisa memperbaiki perasaan insecure yang sering muncul sehingga kamu tahu apa yang harus kamu lakukan untuk menyelesaikan masalah insecurity ini. Jangan abaikan masalah insecurity ini agar tidak tidak berlarut-larut. Berikut adalah beberapa alasan kenapa kamu merasa insecure di tempat kerja:

  1. Trauma

Perasaan insecure bisa terjadi karena trauma dari masa lalu yang belum selesai. Misalnya trauma bersosial karena pernah di bully atau direndahkan oleh seseorang di masa lalunya sehingga ia masih merasakan rasa rendah diri dan meragukan kemampuan di waktu tertentu. Trauma ini bisa terbawa di lingkungan kerja dengan merasa tidak percaya diri dengan kemampuannya dalam menyelesaikan pekerjaan atau sulit merasa percaya diri ketika berkomunikasi dengan rekan kerja atau atasan. Trauma dari masa lalu ini jika tidak di handle dengan baik akan memengaruhi pergaulan di dalam tempat kerja maupun di luar tempat kerja.

  1. Lingkungan

Lingkungan bisa menjadi salah satu penyebab kamu merasakan insecure. Ketika masuk dalam lingkungan yang memiliki standar cukup tinggi,  seperti kemampuan ataupun gaya bekerja di dalam tempat kerja tersebut bisa membuatmu merasa tidak percaya diri. Hal ini terjadi karena adanya tidak yakin dengan kemampuan diri sendiri atau rasa khawatir karena tidak bisa mengikuti ritme kerja di lingkungan tersebut.

  1. Kurang Menguasai Pekerjaan

Penyebab insecure selain dari luar diri juga disebabkan dari dalam diri, yaitu kurang menguasai pekerjaan. Ketika kamu masuk di bidang yang kamu tidak kuasai umumnya akan merasa kurang percaya diri. Namun unuk beberapa orang kurangnya kemampuan ini bisa menjadi motivasi untuk mempelajari lebih giat sehingga bisa mengimbangi kemampuan yang dibutuhkan di lingkungan kerja tersebut.

  1. Pengaruh Lingkungan Di Masa Lalu

Lingkungan di masa lalu bukan hanya soal pergaulan sosial namun juga dari keluarga maupun orang terdekat. Jika di besarkan dari keluarga yang mematok kriteria tinggi dan sering memberi pressure, bisa menyebabkan rasa insecure dalam memandang diri sendiri sehingga hal ini masih terbawa dalam lingkungan kerja.

Tanda Jika Kamu Merasa Insecure Di Tempat Kerja

Insecure di tempat kerja terjadi dengan beberapa tanda, jika kamu merasa hal ini terjadi kepada kamu maka kamu harus lebih aware dan memberikan tindakan lebih lanjut untuk dirimu agar bisa mengatasi insecurity dengan baik. Beberapa tanda insecure adalah

  1. Merasa tidak yakin atau minder dengan kemampuan diri
  2. Ingin selalu di puji
  3. Menghindari interaksi dengan lingkungan sekitar
  4. Suka membandingkan diri dengan yang lain
  5. Tidak menjadi diri sendiri

Improve diri untuk menunjang performa kerja agar tidak lagi insecure, salah satunya dengan tetap berabsen dengan baik setiap harinya dengan begitu kamu dinilai sebagai karyawan tertib dan pekerja keras, salah satu cara paling mudah untuk berabsen adalah menggunakan aplikasi absensi Kantor Kita, penilaian kinerja lebih mudah dan akurat!

Bagaimana Solusi Untuk Job Insecurity???

Demi kenyamanan dan kelangsungan pekerjaan, masalah job insecurity ini harus segera di selesaikan. Beberapa cara untuk menghilangkan perasaan insecure di tempat kerja adalah

  1. Kenali Dirimu
Aplikasi Absensi Online Kantor Kita

Hal dasar untuk mengatasi masalah insecurity adalah dengan berdiskusi dengan diri sendiri dengan begitu kamu lebih mengenal dirimu dengan baik, dengan mengenal diri, kamu lebih tau apa kelebihan dan kekuranganmu. Mengetahui potensi diri dengan baik bisa menghindari rasa iri untuk menjadi orang lain dan membanding-bandingkannya. Pastinya juga membuatmu lebih realistis. Penerimaan akan diri seperti kelemahan akan membuatmu terus belajar, sehingga kamu fokus mencari cara untuk berkembang bukan mengadapinya dengan terpuruk.

  1. Improve Skill

Ketika kamu merasa insecure karena kemampuanmu lebih kurang daripada yang lainya. Ini bisa menjadi motivasi kamu untuk terus mengasah kemampuan kamu dan mempelajari hal-hal yang kamu kurang kuasai sehingga kamu bisa menunjukkan kemampuanmu ke lingkungan kerja. Hal ini lebih memberimu manfaat jika bisa di handle dengan baik.

  1. Ganti Pola Pikir

Setelah cara dilakukan dengan mengenali diri sendiri, hal yang selanjutnya adalah mengatur pola pikir kamu. Insecure bisa terjadi karena kamu merasa tidak yakin dengan dirimu dan dengan kelemahanmu. Setiap orang memiliki kelemahan masing-masing, ada baiknya kamu menerima kelemahan dan fokus untuk mengembangkan kelebihan sehingga kamu akan lebih dikenal karena kemampuanmu. Pola pikir sangat mempengaruhi pemikiran kamu, jadi akan lebih baik kamu melihat segala sesuatu dari sudut pandang yang berbeda untuk mengurasi rasa insecure mu.

  1. Lebih Rileks

Salah satu penyebab insecure adalah kamu terlalu berlebihan dalam menanggapi sesuatu seperti sikap perfeksionis dimana semua yang ada pada dirimu harus sempurna. Kamu bisa lebih rileks dalam menghadapi pergaulan di dunia kerja, tidak semuanya harus dipikirkan secara dalam-dalam. Jika kamu lebih santai dalam menghadapi sesuatu pastinya masalah pekerjaan tidak akan membebanimu terlalu berat. Tinggal bagaimana kamu menghadapinya.

Menangani masalah job insecurity adalah satu hal yang sangat penting untuk kelangsungan karir kamu. Semua orang pernah mengalami perasaan insecure namun memiliki tindakan untuk mengatasinya. Kamu juga bisa melakukan ini, menangani masalah insecure agar memiliki performa kerja yang bagus dengan begitu kemampuan dan dedikasimu untuk perusahaan bisa dinilai bagus juga. Yuk tingkatkan performa kerja dengan berabsen menggunakan aplikasi absensi online KANTOR KITA. Aplikasi yang bisa membantu HRD menilai kinerjamu dengan baik dan akurat berdasarkan data yang ada. Cek selengkapnya hanya di www.kantorkita.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here